从运动形式上，谈谈形意拳、太极拳和八卦掌的特点，其围绕攻防技击又有哪些不同？

太极形意八卦掌，现在世面统称为内家拳，其实中国武术不管是内家拳还是外家拳，其实他们的终极目标是一样的。健身与防御两大特点。太极形意八卦掌主要是在练法上与外家拳有一定的区别，他们主要以养为主练为辅。太极拳舒展大方无形无象。形意拳刚柔并进攻防有序。八卦掌周身似轴行进如水。太极拳以无形迎万象犯者立扑。形意拳以闪电惊雷取人性命。八卦掌忽隐忽现避虚击实。他们有着明显的攻防特点。可现在只能说这些是故事，是传说，因为现在的传统武术人固封自闭，在现代搏击已经没有用武之地了。希望有人能够将它重新整理发展走向世界。

首先形意拳步伐直进直退，无遮无拦劲力霸道。其风格是霸道硬朗。

其次八卦掌步伐灵，活身法多变，其风格以迂回转圈为主。

最后太极拳身法，手法，步伐，均以松柔其风格为柔化刚发，刚柔相济。

不论是外家内家拳都是《中华武术》的瑰宝，中国国淬，是中国人《尚武精神》的脊梁。中华武术各有千秋，不要论那个门派好的不好，武术是一家，你炼到自己身体上只要健康和为民族弘扬中华武术都是好样的！[赞][祈祷][比心]

形意见奇招(如观、感不灵已是掏劳)，太极以手巧卸劲(但自身手劲也要强韧，八封以身法步履为妙(散打的闪腰移步磊见奇效)，不管有多巧、自身攻击力弱在实战中都成把戏。

这三个拳种都是内家拳，刚好是天地人三才拳。运动形式向有 “形意拳、八卦步、太极腰”的说法。其中“形意拳”是象形拳，整劲发力，势大力沉，技击特点是“劈崩钻炮横”，三体式站桩，练起来最容易出功夫，也最枯燥，属地。“八卦掌”按后天八卦卦象配合九宫步走位，让进攻者随时扑空，专打偏门，不正面硬抗，招招制敌，素有“八卦贼”之说，趟泥步绕树是功法，绕敌攻击是技击特点，身随步转，练习难度次之，练起来不枯燥，属天。“太极拳”按照易经阴阳五行学说，练养结合，力起于脚，主宰于腰，丹田发力，技击技法是“十三势”怀揣八卦，脚踏五行，以棚劲为母劲，练就周身混元劲，以缠丝劲借彼劲吞吐，阴阳转换反击，不卑不亢，绵里裹铁，用跌打摔拿技击，引进落空合既出，应者立扑，站混元桩，是三大内家拳最难练，最难出功夫的，属人，所以大部分人练不出功夫，就成了太极操，素有“太极阴”之说，目前习练数量最多的拳种，据统计大概有3-4亿人练习，一旦内劲上身，奥妙无穷。