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供暖,供暖三代试管是什么意思

冬天开暖气健康吗?有什么需要注意的?

冬天开暖气,对健康没有什么影响。不知道是暖气片还地暖。地暖散热均匀,会让人感觉更舒服些。

在暖气房室内温度不宜过高。温度高了,空气湿度降低,干燥,皮肤和呼吸道都会感觉不舒服,房间需要有加湿器。温度高了,室内外温差大,一冷一热,冬天容易感冒。

最近,身边有朋友每天起床后都会觉得喉咙干痒、有异物感,过了几天之后这种情况越来越明显,喉咙干痒甚至已经演化成喉咙疼痛。比较奇怪的是,这种喉咙不适的感觉会在每日的下午有所缓解,但第二天又会再度复发。去医院检查了一趟后,朋友发现原来常开暖气也会带来喉咙不适等问题。

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(图片来源网络,侵删)

暖气对呼吸道并不“友好”

正常情况下,吸入鼻腔的空气会被加温、加湿与过滤,但是这种能力是有限的。假若空气过于干燥,有害的微粒浓度过高,鼻子将难以顺利完成任务加温加湿与过滤的任务。时间一长,干燥的空气将使得呼吸道粘膜的分泌物减少,由此,灰尘与病原菌就很容易失去阻拦而直接附着在粘膜上,喉咙反复被刺激,不适感由此而生,呼吸系统较弱的人甚至会患上上呼吸道感染,发生支气管炎、支气管哮喘、流感等疾病。

人体每天在正常情况下会蒸发掉约1000毫升的水分。相关专家曾表示,暖气充盈的室内的空气往往更为干燥,假如人体经常处于这种环境下,他丢失的水分会更多。时间一长,喉咙不适在所难免。

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(图片来源网络,侵删)

冬天御寒不可避免,但是暖气对于咽喉的危害问题也不可小觑,多注意细节可以预防:

控制好室内温度湿度

为了防止呼吸道不舒服等问题,要注意到冬日房屋温度最适范围是18℃-22℃,而室内温度的合适范围是45%-65%。家中应保持每天两次开窗通风,最适宜的时间点在上午8-10时,下午4-5时,每次要保证通风时间超过半小时。

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(图片来源网络,侵删)

合理使用加湿器

如冬日人体常处在暖气房中可以常备加湿器,降低局部空气温度。

开暖气虽然能帮我们赶走寒冷,但同时也会让我们感觉喉咙干痒不舒服。这是因为开暖气会降低室内空气湿度,使灰尘等颗粒更容易刺激到鼻腔和喉咙,而且人体的这种空间下水分蒸发的速度也会更快,所以冬天开暖气一定要注意屋内的湿度情况。我们可以在暖气房内放置一台加湿器,细腻的水雾能充分滋润室内空气,呵护呼吸健康。

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